고통스럽고 치료법이 없는 만성적인 질환 통풍

 

통풍은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 만성 관절염입니다. 체내 요산이 축적되면서 관절에 요산 결정이 형성돼 염증과 통증이 생기는 것입니다. 통풍은 약물과 생활습관의 변화로 관리될 수 있지만, 지속적인 관리가 필요한 만성 질환입니다. 통풍의 원인, 증상, 진단, 치료 및 예방에 대한 내용을 제공하겠습니다.

 

 

통풍의 원인

통풍의 주요 원인은 혈류에 요산이 축적되는 것입니다. 요산은 붉은 고기, 해산물, 그리고 알코올을 포함한 많은 음식에서 발견되는 물질인 퓨린을 몸에서 분해할 때 생성되는 천연 노폐물입니다. 건강한 사람들의 경우, 신장은 혈류에서 여분의 요산을 걸러내고 소변으로 배출합니다. 하지만, 통풍이 있는 사람들의 경우, 신장은 충분한 요산을 배설할 수 없어서 혈류에 요산이 쌓이게 됩니다. 유전적인 요인도 있으며 비만인 사람들은 혈류에서 높은 수준의 요산으로 이어질 수 있어 통풍에 걸릴 위험이 증가합니다. 또한 이뇨제와 같은 특정 약물은 요산을 배설하는 신체의 능력을 방해하고 신장 질환과 당뇨병이 있는 사람들도 통풍의 발병을 증가시킬 수 있습니다.

 

통풍의 증상

통풍의 가장 흔한 증상은 영향을 받은 관절에 갑작스럽고 심한 통증입니다. 통증은 일반적으로 관절의 붓기, 붉음, 그리고 열을 동반합니다. 또한 조인트를 만지면 부드럽게 느껴질 수 있으며 움직이기 어려울 수 있습니다. 통풍은 일반적으로 엄지발가락에 영향을 미치지만 발목, 무릎, 팔꿈치, 손목, 그리고 손가락과 같은 다른 관절에도 영향을 미칠 수 있습니다. 통풍이 있는 사람은 관절 통증과 붓기 외에도 발열, 오한, 피로등의 증상을 경험할 수 있습니다.

 

통풍의 진단

통풍은 일반적으로 증상의 유무와 혈액 검사 및 관절액 분석 결과에 따라 진단됩니다. 혈액 검사는 혈류에서 요산의 수치가 증가하는 것을 나타낼 수 있는 반면, 관절액 분석은 영향을 받는 관절에 요산 결정의 존재를 확인할 수 있습니다. 통풍을 진단하는 데 사용할 수 있는 추가 테스트는 다음과 같습니다.

①엑스레이: 엑스레이는 영향을 받은 관절에 요산 결정이 있는지 감지하는 데 사용될 수 있습니다.

②초음파: 초음파는 관절을 시각화하고 요산 결정의 존재를 감지하는 데 사용될 수 있습니다.

③CT 스캔: CT 스캔을 사용하여 관절을 시각화하고 요산 결정의 존재를 감지할 수 있습니다.

 

통풍의 치료

통풍의 치료는 일반적으로 통증과 염증을 완화하는 약물뿐만 아니라 혈류의 요산 수치를 감소시키는 약물을 포함합니다. 통풍 치료에 사용할 수 있는 약물은 다음과 같습니다.

①비스테로이드성 소염제 (NSAIDs): NSAIDs는 통풍 발작 동안 통증과 염증을 완화하기 위해 일반적으로 사용됩니다. NSAID의 예로는 이부프로펜과 나프록센이 있습니다.

②코르티코스테로이드: 코르티코스테로이드는 통풍 발작 동안 통증과 염증을 완화하는 또 다른 약물입니다. 구강으로 투여하거나 환부에 직접 주입할 수 있습니다.

③콜히친: 콜히친은 통풍 발작 시 통증과 염증을 완화하기 위해 사용될 수 있는 약입니다. 그것은 영향을 받은 관절의 요산 결정의 양을 줄임으로써 작동합니다.

 

생활 방식의 변화와 예방법

①식사 변화: 붉은 고기, 해산물 등 퓨린이 풍부한 음식의 섭취를 제한하는 것은 혈류에서 요산 수치를 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 과일, 야채, 그리고 통곡물이 풍부한 식단을 먹는 것은 통풍에 걸릴 위험을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.

②체중 감소: 체중을 줄이는 것은 혈류의 요산 수치를 감소시키는데 도움을 줄 수 있고, 이것은 통풍 발작을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

③운동: 규칙적인 운동은 건강한 체중을 유지하고 전반적인 건강을 향상시켜 통풍 발작을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

④건강한 체중 유지: 건강한 체중을 유지하는 것은 통풍에 걸릴 위험을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다.

⑤수분을 유지하는 것: 많은 물을 마시는 것은 혈류에서 요산의 축적을 막는데 도움이 될 수 있습니다.

⑥알코올 섭취 제한: 술을 마시면 통풍에 걸릴 위험이 증가할 수 있으므로 알코올 섭취를 제한하거나 아예 피하는 것이 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

통풍은 고통스럽고 쇠약해질 수 있는 만성적인 질병입니다. 통풍에 대한 치료법은 없지만, 약물과 생활 방식의 변화로 관리할 수 있습니다. 통풍의 원인, 증상, 진단, 치료 및 예방을 이해함으로써 자신의 상태를 관리하고 향후 통풍 발작의 위험을 줄일 수 있습니다.